Nay nhà em có giỗ, gặp các cô chú đều đã trên dưới 7 chục.
Các cụ bảo: “Cháu dạy Yoga à, cô thích lắm nhưng mà chịu, giờ không thể tập được môn này. Người cứng rồi, Yoga phải trẻ tuổi, phải khoẻ cơ, chứ chúng tớ xương khớp lục khục, cơ bắp mềm xèo roài, lại còn không biết sử dụng công nghệ nữa, biết On lai, on liếc gì đâu”.
Ui zời, Yoga của cháu là Yoga Nhẹ nhàng:
Là Yoga dành cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến các U không giới hạn, nằm cũng vẫn tập được, miễn còn thở là còn tập.
Không phân biệt lãnh thổ, vị trí địa lý, bất kể nơi đâu.
Không cần biết công nghệ, chỉ cần cử mấy tên công chúa, hoàng tử cài cho tau phần mềm Zoom là xong việc, hết sức giản đơn.
Các bài tập siêu nhẹ nhàng với hơi thở làm gốc phục hồi lại cơ thể mỗi ngày linh hoạt hơn, chắc khoẻ hơn.
Và thế là chúng ta được chăm sóc sức khoẻ bởi cô Moon đang ngồi nhà chờ các quý U xuất hiện trên màn hình và tập bộ môn mà còn rất nhiều người nghĩ mình không còn có khả năng tiếp cận bộ môn cao sang kén chọn này.
Lớp em toàn các U đáng yêu trên dưới thất thập cổ lai hy mà tập đều như vắt chanh, chả cần biết mưa nắng gì hết. Nên các U đừng lo nha, mời các U tham gia lớp tập đa tuổi tác nhá ạ